Isječak sa HTS “Plan i program škole tenisa, Lipanj 2010”:
Tenis je sport kojim se ljudi bave tijekom cijelog života. Upražnjavaju ga učenici u teniskim igraonicama, ali isto tako možemo vidjeti kako ga s izuzetno velikim zadovoljstvom upražnjavaju i osobe treće životne dobi. U navedenom smislu tenis može značajno utjecati na kvalitetu cjelokupnog življenja jedne osobe. Isto tako istraživanja su pokazala kako ljudi koji se bave tenisom od osnovne i srednje škole imaju znatno bolji zdravstveni status od osoba nesportaša. Tenis je izvrstan sport za djecu, mlade i odrasle kako na profesionalnoj razini tako i na amaterskoj, nudi jednake mogućnosti za muškarce i žene. Omogućuje osobi da se izrazi individualno, ali i kao član ekipe.
ŠKOLA TENISA ZA DJECU od 5 do 11 godina:
Treninge provodimo prema ITF Play&Stay programu u grupama od 4-5 polaznika.
Ciljevi i zadaci:
- Prezentirati teniski sport kao jednostavnu i zabavnu igru
- Razvijati motoričke sposobnosti djeteta
- Organizirati poduku i trening kroz stupnjeve
- Učenje tehnike kroz igru
- Primjenjivati primjerene modele natjecanja
Grupe su podijeljene prema stupnjevima:
- CRVENI stupanj: 5 – 8 godina
- NARANČASTI stupanj: 7 – 9 godina
- ZELENI stupanj: 9 – 11 godina
ŠKOLA TENISA ZA DJECU iznad 11 godina:
Za djecu iznad 11 godina organiziramo treninge posebno prilagođene razini teniskog znanja polaznika. Osnovne smjernice iz Play and Stay programa provode se i sa ovom dobnom skupinom, no treninzi su nešto intenzivniji nego sa manjom djecom. ITF 11-17 tenis program je još u izradi ali zato koristimo smjernice USTA (United States Tennis Association).
Oprema:
- Svi polaznici teniske škole mogu koristiti rekete od kluba.
- Raspolažemo sa raznovrsnim generičkim rekvizitima koji se koriste u pripremi treninga
- Raspolažemo sa specijalnim teniskim rekvizitima kao što su TOPSPPINPRO i Momentus ACE Trainer. Više o ovome pročitajte ovdje.
- Roditelji su dužni osigurati djetetu sportsku odjeću i obuću, bočicu sa vodom i kapu (u ljetnim mjesecima)
Trener:
- Glavni trener: Kristijan Masnec, licencirani učitelj tenisa.
- kontakt: 091-560-7023
Upisujemo polaznike tokom cijele godine.
Za termine treninga molimo kontaktirati trenera ili nam pošaljite upit.
PRILAGOĐENI PROGRAMI TENISA #TenisBezGranica. Više pročitajte OVJDE.