TENIS PROGRAM ZA OSOBE KOJE BOLUJU OD DIJABETESA
ZAŠTO:
U suradnji sa Zagrebačkim dijabetičkim društvom rodila se ideja da pomognemo u prevenciji i liječenju šećerne bolesti tjelovježbom. U šećernoj bolesti tjelovježba je jedan od ključnih načina liječenja. Pozitivni utjecaji tjelovježbe na šećernu bolest su:
– smanjuje potrebu za inzulinom i/ili ostalim antidijabetičkim lijekovima
– poboljšava metaboličku kontrolu šećerne bolesti
– smanjuje tjelesnu težinu i količinu masnog tkiva u tijelu
– regulira povišeni krvni tlak i masnoće u krvi.
Tjelovježba može spriječiti ili odgoditi nastanak šećerne bolesti tipa 2. Ne može, nažalost, spriječiti nastanak šećerne bolesti tipa 1, ali može uvelike optimizirati metaboličku kontrolu, kao i odgoditi razvoj kroničnih komplikacija .
Tenis je aktivnost koja se provodi minimalno 60 minuta, mogu se uključiti sve dobne skupine (od 5 do 95) i ispunjava sve specifične zahtjeve za dijabetičare.
Hipoglikemija za vrijeme vježbanja najčešća je komplikacija. U program je uključeno slijedeće medicinsko osoblje:
– Ana Marija Liberati, dr. med., članica predsjedništva Zagrebačkog dijabetičkog društva
– Miro Bakula, doc.dr.sc, voditelj odjela za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma
– Dragica Stankovska, viša sestra, članica KB Sv. Duh
PROGRAM:
– Ciljna skupina su sve osobe (djeca i odrasli) koje boluju od dijabetesa.
– Treninzi će se provodili u grupama do 4-6 polaznika.
– Grupe će biti podijeljene prema dobi polaznika i razini teniskog znanja.
Naš tim biti će u potpunosti obučen od strane medicinskog osoblja za:
– provjeru razine glukoze sa glukometrom
– korekciju glikemije (vrijednosti u području hipo i hiper-glikemije)
– aplikaciju inzulina
– prilagodbu energetskog i nutritivnog unosa
– praćenje zdravstvenog statusa i prepoznavanje raznih simptoma i eventualnih komplikacija šećerne bolesti
FINANCIRANJE:
Za održavanje ovog programa sredstva prikupljamo kroz donacije, humanitarne akcije i sponzorstva. Financiranje ovog programa kontinuirani je proces pa su nam donacije uvijek dobrodošle.
CILJ:
– Pružiti mogućnost bavljenja redovitom fizičkom aktivnosti, pod kontrolom stručnog tima
– Usvajanje motoričkih i teorijskih znanja izvođenja tehnike osnovnih udaraca u tenisu.
– Naučiti djecu pravilima ponašanja, te pružiti djeci mogućnost da tenis koriste u rekreacijske i eventualno natjecateljske svrhe.
– Razviti pozitivan odnos prema radu u skupini i individualnom doprinosu, razvijati osjećaj sigurnosti i samopouzdanja koje nastaje uslijed procesa uspješnog savladavanja programskih sadržaja.